O ingrediente misterioso que os veganos usam para fazer tudo saborear | Dicas de culinária | 2018

O ingrediente misterioso que os veganos usam para fazer tudo saborear

com vitamina B12. Como a B12 é encontrada naturalmente em fontes animais, como carne, peixe, laticínios e ovos, muitos veganos precisam tomar um suplemento B12 para obter o suficiente dessa vitamina que ajuda a formar o DNA e sangue vermelho células. No entanto, se você exagerar na levedura nutricional, não se assuste se a sua urina ficar amarela de néon. Nooch também é preenchido com

riboflavina (vitamina B2) e seu corpo só pode absorver muito antes de fazer xixi.

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